相信饱受“久咳”困扰的人都有这样类似的经历：出现了感冒症状，自行用药，起初两天有点见效，以为自己快痊愈了，但过两天就开始频繁咳嗽，部分人还会伴有喘咳，再自行用药时，似乎用什么药都不见效。而且，起初只是白天咳嗽，伴有痰多，吃了化痰药也不见效，后来慢慢发展为一到晚上，咳嗽愈发剧烈，严重的人甚至不能平卧，极大影响工作和生活。为何情况会发展成这样？且听广东药科大学附属第一医院中医科博士聂文强为读者分析一下。

感冒初起：扶正气、祛外邪

聂文强介绍，人刚感冒时处于“外感表证期”，需要“扶正气、祛外邪”，即帮助“正气”一把，把“邪气”赶出体外。人体有自我调节机制，即“正存于内，邪不可干”，在感冒轻症阶段，即有“外邪”来犯，把“邪气”发泄出去，这个问题基本也就解决了。

这一期间，体质好的人，用传统的方法，例如喝点生姜葱白汤，或多喝点热水，把这个“表邪”发出去，就能自愈了。

“偏里证”阶段：接受辩证治疗

聂文强说，一般来医院就诊的患者，如上述轻微表证阶段的相对较少，来院就诊的患者往往都发展到了“偏里证”。

“偏里证”，也称“入里证”，大多是因为在“表证期”不重视治疗或错误治疗，导致“正虚”，“邪气”进一步发展“入里”所引起。就是人们常说的炎症或者久治不愈的咳喘，常见的症状是反复高热不退，咽炎、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等。

聂文强建议，“偏里证”阶段的患者应寻求医生的专业诊治，辨证治疗。

久咳久喘，服药需谨慎

由于大部分患者都不懂疾病辩证，若自行服药，常常简单粗暴，如黄痰用清热药，白痰选辛温药，干咳就服用包装上印有治疗干咳的药……这种方式缺乏系统辩证，往往会耽误治疗，甚至加重病情。很多患者就是因为前期的自行乱服药，耽误了病情，导致慢性咳喘。

比如许多有黄痰、咽痛症状的患者，其辩证可能是“寒热错杂证”，往往是在“里虚”的基础上同时伴有“热证”（常表现为炎症），可以用适量清热药驱散这些热证炎症，但单纯的清热药只能“驱热”，却不能“驱寒”，更不能补“正气”。而且，服用大量的清热解毒药还会伤及“正气”，助长“寒气”。表现的症状是炎症消除了，但咳嗽、咳痰仍持续，痰越来越多甚至消不掉，于是经久不愈。因此，治疗咳喘，需辨证论治，需要在专业医生的指导下用药，不能盲目、自行用药。

【小贴士】

黄芪建中汤加味防感冒

平时腠理虚弱、易出汗、免疫力较低、容易感冒的人，可于流感季或天气多变时服用黄芪建中汤加味，益气固表。

方药组成：黄芪10克，桂枝3克，白芍6克，炙甘草3克，防风3克，红枣3枚，生姜6克，煎汤1天1剂，服用时放入蜂蜜10毫升。

相信饱受“久咳”困扰的人都有这样类似的经历：出现了感冒症状，自行用药，起初两天有点见效，以为自己快痊愈了，但过两天就开始频繁咳嗽，部分人还会伴有喘咳，再自行用药时，似乎用什么药都不见效。而且，起初只是白天咳嗽，伴有痰多，吃了化痰药也不见效，后来慢慢发展为一到晚上，咳嗽愈发剧烈，严重的人甚至不能平卧，极大影响工作和生活。为何情况会发展成这样？且听广东药科大学附属第一医院中医科博士聂文强为读者分析一下。感冒初起：扶正气、祛外邪聂文强介绍，人刚感冒时处于“外感表证期”，需要“扶正气、祛外邪”，即帮助“正气”一把，把“邪气”赶出体外。人体有自我调节机制，即“正存于内，邪不可干”，在感冒轻症阶段，即有“外邪”来犯，把“邪气”发泄出去，这个问题基本也就解决了。这一期间，体质好的人，用传统的方法，例如喝点生姜葱白汤，或多喝点热水，把这个“表邪”发出去，就能自愈了。“偏里证”阶段：接受辩证治疗聂文强说，一般来医院就诊的患者，如上述轻微表证阶段的相对较少，来院就诊的患者往往都发展到了“偏里证”。“偏里证”，也称“入里证”，大多是因为在“表证期”不重视治疗或错误治疗，导致“正虚”，“邪气”进一步发展“入里”所引起。就是人们常说的炎症或者久治不愈的咳喘，常见的症状是反复高热不退，咽炎、支气管炎、肺炎、支气管哮喘等。聂文强建议，“偏里证”阶段的患者应寻求医生的专业诊治，辨证治疗。久咳久喘，服药需谨慎由于大部分患者都不懂疾病辩证，若自行服药，常常简单粗暴，如黄痰用清热药，白痰选辛温药，干咳就服用包装上印有治疗干咳的药……这种方式缺乏系统辩证，往往会耽误治疗，甚至加重病情。很多患者就是因为前期的自行乱服药，耽误了病情，导致慢性咳喘。比如许多有黄痰、咽痛症状的患者，其辩证可能是“寒热错杂证”，往往是在“里虚”的基础上同时伴有“热证”（常表现为炎症），可以用适量清热药驱散这些热证炎症，但单纯的清热药只能“驱热”，却不能“驱寒”，更不能补“正气”。而且，服用大量的清热解毒药还会伤及“正气”，助长“寒气”。表现的症状是炎症消除了，但咳嗽、咳痰仍持续，痰越来越多甚至消不掉，于是经久不愈。因此，治疗咳喘，需辨证论治，需要在专业医生的指导下用药，不能盲目、自行用药。【小贴士】黄芪建中汤加味防感冒平时腠理虚弱、易出汗、免疫力较低、容易感冒的人，可于流感季或天气多变时服用黄芪建中汤加味，益气固表。方药组成：黄芪10克，桂枝3克，白芍6克，炙甘草3克，防风3克，红枣3枚，生姜6克，煎汤1天1剂，服用时放入蜂蜜10毫升。

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